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宣城精子質量是判斷男性生育力強弱的重要指標

已有 位讀者閱讀此文 來源:宣城男科醫院 作者:宣城割包皮多少錢 【咨詢預約】,專家熱線:

精子質量是判斷男性生育力強弱的重要指標

精子是生育過程中不可或缺的一部分,精子出現問題,生兒育女的愿望就無法實現。日常生活中造成精子質量下降的原因有哪些?下面就來詳細說說吧!



精子質量下降跟哪些習慣有關?

久坐。久坐會使陰囊受到壓迫,靜脈回流不暢,導致睪丸局部溫度升高,而精子適宜的生長溫度比正常體溫要略低,精子質量自然受到影響。

憋尿。憋尿會使膀胱腫大,導致排尿無力,讓局部血液運行不暢,壓迫前列腺,誘發前列腺疾病,進而影響精子質量。

抽煙喝酒。長期抽煙酗酒會導致精子活力降低、數量減少以及形態異常。


正常的精液是什么顏色?

精液是由絕大多數的水分,以及前列腺液、附睪液、精囊腺液等分泌物組成,當身體受到影響時,精液也會出現淡黃色、乳白色,如果伴有尿頻、尿急、尿痛、血精等癥狀,要及時到專業醫院就診。如果患上精囊炎等疾病,導致炎性分泌物增加,也可能出現精液量偏多的情況。


怎么保養精子?

保持衛生。注意私處清潔,穿透氣寬松的褲子。精子的生長發育需要適宜的溫度,長時間坐著不動、蒸桑拿、泡溫泉等都要盡量避免。

規律作息。保證充足的睡眠,不要熬夜。經常鍛煉,提高身體抵抗力。性生活不要太過頻繁,長期禁欲也不是好事,需要把握尺度。

戒煙限酒。喝酒會降低睪酮的生成,抑制性欲,影響勃起;煙草中的尼古丁等物質會損傷精子。

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平時一定要留意身體的變化,

如果出現上述癥狀,

及時到醫院檢查確診,規范診治。


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