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宣城一分鐘帶你快速了解自己的體質

已有 位讀者閱讀此文 來源:宣城男科醫院 作者:宣城割包皮多少錢 【咨詢預約】,專家熱線:

一分鐘帶你快速了解自己的體質






請根據您近半年時間內的體驗和感受認真回答以下40個題目。

如有下述癥狀表現,請在下列方格中按照序號打“√”,沒有的不打。

1.

9.

17.

25.

33.

2.

10.

18.

26.

34.

3.

11.

19.

27.

35.

4.

12.

20.

28.

36.

5.

13.

21.

29.

37.

6.

14.

22.

30.

38.

7.

15.

23.

31.

39.

8.

16.

24.

32.

40.

容易呼吸短促,接不上氣

常感到口苦、口臭或嘴里有異味

經常大便干結

常感到乳房以及兩側脅肋部脹痛

經常大便稀溏,小便顏色清、量多

常感到身體四肢等酸困沉重不輕松,或不爽快

眼睛經常有紅絲(充血)

容易對藥物、食物、氣味、花粉、季節過敏

喜歡安靜,不喜歡說話,說話聲音低弱

10 面部和鼻尖油光發亮,易生粉刺、瘡癤

11 常常感覺手腳心發熱

12 多愁善感,感情脆弱,容易感到害怕或容易被驚嚇

13 常常手腳發涼

14 容易出黏汗且汗出黏膩不爽,手足心潮濕多汗

15 皮膚常在不知不覺中出現紫斑(皮下出血),刷牙時牙齦容易出血

16 即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,甚至發生哮喘

17 經常感到疲乏無力

18 經常大便黏滯不爽

19 面頰潮紅或偏紅,經常感覺身體或臉上發熱

20 常常感到悶悶不樂,情緒低落,無緣無故地嘆氣

21 胃脘部經常怕冷

22 眼胞容易腫

23 各種疼痛經常出現

24 皮膚容易起蕁麻疹

25 容易感冒

26 小便有熱感,常常尿色發黃

27 眼睛容易干澀

28 易緊張,易心慌、心跳快,焦慮不安,容易失眠

29 衣服比別人穿得多,耐受不了冬天的寒冷,夏天耐受不了空調房間的冷氣

30 平時痰多

31 面色晦暗或者有色素沉著、面部色斑,經常有黑眼圈出現

32 皮膚常一抓就紅,并出現抓痕

33 常出虛汗

34 女性常帶下色黃,男性陰囊易潮濕多汗

35 經??诟裳试?/span>

36 喉部經常有堵塞感或異物感

37 吃(喝)涼的東西感到不舒服

38 嘴里常常有黏黏的或甜膩的感覺

39 皮膚干燥、粗糙

40 皮膚常因過敏出現紫紅色瘀點、瘀斑

答題完畢后,請參考下表,判斷出您的體質類型。

1.

9.

17.

25.

33.

氣虛質

2.

10.

18.

26.

34.

濕熱質

3.

11.

19.

27.

35.

陰虛質

4.

12.

20.

28.

36.

氣郁質

5.

13.

21.

29.

37.

陽虛質

6.

14.

22.

30.

38.

痰濕質

7.

15.

23.

31.

39.

血瘀質

8.

16.

24.

32.

40.

特稟質

判斷方法如下:

1、此表要橫著看,每種體質有五個典型癥狀,如果每一橫行您打“√”的數量大于等于3個,則可判斷為該種體質類型。

2、如果每一橫行您打“√”的數量等于2個,則可判斷為有該種體質類型的傾向,但目前還不是該體質。

3、如果每一橫行您打“√”的數量等于0個或1個,則為平和質。

判定舉例:

1、某人填寫的答題紙內容如下:

1.

9. 

17.

25.

33.

2.

10.

18. 

26. 

34. 

3.

11. 

19.

27.

35.

4.

12.

20. 

28.

36.

5.

13. 

21.

29.

37.

6.

14.

22.

30.

38.

7.

15. 

23.

31.

39.

8.

16.

24. 

32.

40.

此人的第二橫行打“√”的數量大于等于3個,對照答題表,第二橫行為濕熱質,故可以判斷此人的體質類型為濕熱質。

2、某人填寫的答題紙內容如下:

1.

9. 

17. 

25.

33.

2.

10.

18.

26.

34.

3.

11. 

19.

27.

35.

4.

12.

20. 

28. 

36.

5.

13.

21. 

29.

37.

6.

14.

22.

30.

38. 

7.

15.

23.

31. 

39.

8.

16.

24.

32.

40.

此人的第一橫和第四行打“√”的數量等于2個,對照答題表,第一橫行為氣虛質,第四行為氣郁質,故可以判斷此人的體質類型為氣虛質傾向,氣郁質傾向。

3、某人填寫的答題紙內容如下:

1.

9.

17.

25. 

33.

2.

10.

18.

26.

34.

3.

11. 

19.

27.

35.

4.

12.

20.

28.

36.

5.

13.

21. 

29.

37.

6.

14.

22.

30.

38. 

7.

15.

23.

31.

39.

8.

16.

24.

32.

40.

此人的每一橫行打“√”的數量等于0個或1個,故可以判斷此人的體質類型為平和質。

本問卷答題設計的精巧之處在于,您可以在一分鐘內快速答題,并目測出自己屬于何種體質。


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